Fiche NOU-09

Fiche d'expérience · L'alcool

ÉCH. NOU-09 · NOURRITURE · ÉP. 9

L'alcool

Pourquoi la gueule de bois

Publié le 20 sept. 20260 min 58 s

Question

D'où vient la gueule de bois ?

Mécanisme, en 3 étapes

1
L'alcool bloque l'hormone qui dit aux reins de garder l'eau : tu perds plus de liquide que tu n'en bois.
2
Pendant la nuit, ton cerveau pousse ses accélérateurs pour compenser le frein de l'alcool.
3
Au matin, l'alcool est parti, mais les accélérateurs sont restés à fond : fatigue et irritabilité.

Réponse

Ton cerveau, lui, n'a pas dormi.

Quiz

Quiz éclair · la réponse est dans la vidéo

Le grand verre d'eau avant de dormir évite-t-il la gueule de bois ?

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