Fiche HOR-02

Fiche d'expérience · La testostérone

ÉCH. HOR-02 · HORMONES · ÉP. 2

La testostérone

Celle qui te construit, pas l'hormone de l'agressivité

Publié le 26 sept. 20261 min 04 s

Question

Que fait vraiment la testostérone ?

Mécanisme, en 3 étapes
  1. 1

    Fabriquée par les testicules et par les ovaires, elle entre dans la cellule et change les gènes qu'elle lit.

  2. 2

    Le muscle fabrique des protéines, l'os reste dense, la moelle fait plus de globules rouges.

  3. 3

    Dans la graisse, une enzyme la transforme en œstrogène : plus de graisse, moins de testostérone, donc moins de muscle.

Réponse

Ce n'est pas l'hormone de l'agressivité. C'est celle qui te construit.

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Quatre nuits courtes font chuter ton taux de testostérone autant que…

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